8月22日付　読売新聞福岡市版医療特集「小児気管支喘息」の取材と原稿執筆を担当しました。

お話を伺ったのは、独立行政法人国立病院機構福岡病院小児科医長の本村知華子先生です。

ゼーゼー、ヒューヒュー、咳が続いて夜も眠れないくらい苦しい小児気管支喘息。

特に小さなお子さんの場合、症状を言葉で伝えられないので、保護者の方も心配だと思います。

症状がなくても、実際には慢性の状態になっているだけで、

季節の変わり目や激しい運動など

何かのきっかけで発作が起きることがあるため、

仮に症状がなくても治療や服薬を続けることが大事だということでした。

取材後、「すごく話しやすくて、楽しくお話できました」と言っていただいて、嬉しかったです😀

8月28日付くまにちすぱいす掲載「エクオールLove AgingProject」。

みやはらレディースクリニック（西区田崎）の宮原陽先生に

お話をお聞きしました。

女性の人生の前半戦、

皮膚や髪の毛、血管、骨、脳に至るまで白馬の王子様か、

はたまた頑丈な鎧のごとく

全力で守ってくれていたエストロゲンの値が、

更年期になるとドーンと激減します。

しかし、悲観してばかりはいられません！

その後の30年、40年を健やかにイキイキと過ごすためにも、

足りないものは、自分で手に入れるのです！！

いろんな選択肢がありますので、ぜひ知っていただきたいです。

ヨガインストラクターyuさんこと門永友香さんの自律神経を整える呼吸法は、

動画にアクセスできます。

ちょっと呼吸が浅く感じたり、ザワザワと落ち着かない時など、

ぜひ一緒にやってみてくださいね。

こちらからも動画にアクセスできます😀

↓↓

https://youtu.be/yNGsuuWFvuY

いよいよ梅雨明け！！

マスクをしているこの夏は

いつも以上に水分補給で熱中症予防したいものですね！！💦

今年も

デザイナーさんとのコラボで

大塚製薬様夏のご当地版熱中症予防POP制作を担当させていただきました。

その一部をご紹介させていただきます☺️

まずは東北、山形県版！　きてけろくんバージョンです

秋田県版　んだっチバージョン

青森県版　ねぶたバージョン

（ご担当者様より太陽をギラギラさせてというご要望あり。青森も暑いんですね！！）

続きまして九州は宮崎県みやざき犬バージョン！！

なんだかクセになるかわいさ😀

そしてそして

われらが熊本県はくまモンバージョン！！！

はい。許諾申請は大変でした（笑）

3年前、くまモンバージョンからスタートしたご当地シリーズ。

各地の熱中症予防のお役に立てると嬉しいです！！

みなさんも、くれぐれも熱中症にはご注意を！